Kurs Online w Języku Angielskim
Buduj meta-umiejętności dla lepszej komunikacji w międzynarodowym zespole.
Kurs ten jest pierwszą częścią, 3-częsciowego programu rozwojowego,
Dla pracowników i liderów, którzy:
chcą komunikować się świadomie i spokojnie
pracują w międzynarodowym środowisku
szukają sposobów na redukcję stresu i przeciążenia
chcą budować bardziej autentyczne i mniej konfliktowe relacje w pracy.
Dla młodych pracowników i osób na początku kariery:
aby rozwijać kompetencje miękkie niezbędne w nowoczesnym środowisku pracy,
by uniknąć wypalenia zawodowego na starcie,
by nauczyć się uważności jako fundamentu komunikacji i zdrowia psychicznego.
Dla działów HR i organizacji:
które chcą wspierać dobrostan psychiczny zespołów,
które szukają nowoczesnych, sprawdzonych metod rozwoju komunikacyjnego,
które chcą budować kulturę opartą na zaufaniu, empatii i obecności.
które pracują w zespołach międzypokoleniowych
1. Angielski jako Lingua Franca
Angielski jest dziś językiem komunikacji w większości międzynarodowych zespołów. Dla wielu nie jest językiem ojczystym. To sprawia, że komunikacja wymaga większej uważności, precyzji i empatii – dokładnie tych kompetencji, które rozwijamy w tym programie.
2. Praktyczne uczenie się przez treść (content learning)
Uczestnicy nie uczą się języka „dla języka”, ale rozwijają go poprzez konkretne tematy: uważność, komunikację, samoświadomość, empatię. Dzięki temu język zostaje utrwalony w realnych kontekstach, a nauka staje się naturalna i przyjemna. Ta metoda stosowana jest w nowoczesnym kształceniu językowym. (Metoda CLIL)
3. Rozwój osobisty oraz rozwój językowy
Kurs daje uczestnikom szansę na wzbogacenie słownictwa z obszaru emocji, psychologii i relacji – co jest szczególnie cenne dla liderów, coachów, HR i osób pracujących z ludźmi. Ta terminologia przydaje się zarówno w rozmowach zawodowych, jak i prywatnych.
4. Meta-umiejętności przekładają się na każdy rodzaj komunikacji
Umiejętności nabyte podczas tego kursu pozostaną z Tobą na całe życie. Kurs w języku angielskim dostarcza uczestnikom uniwersalnych narzędzi do wykorzystania w każdej sytuacji komunikacyjnej: prywatnej, zawodowej i obcojęzycznej.
Udział w kursie rekomendowany jest dla osób posiadających min. poziom znajomości języka angielskiego B2.
Większą pewność w komunikacji – zarówno w języku ojczystym, jak i angielskim
Umiejętność zatrzymania się i świadomego reagowania, zamiast działania w stresie
Lepszą koncentrację i obecność podczas spotkań, rozmów i pracy zespołowej
Rozwój empatii i umiejętności słuchania – kluczowych w pracy z klientami i współpracownikami
Połączenie rozwoju osobistego z kompetencjami zawodowymi
Uniwersalne umiejętności komunikacyjne, niezależne od języka, kultury czy wieku
Praktyczne narzędzia do autorefleksji i lepszego radzenia sobie z emocjami
✔️ Poprawa efektywności komunikacji – mniej nieporozumień, większa klarowność np. w zarządzaniu konfliktem
✔️ Wzrost kompetencji miękkich – niezbędnych w hybrydowej, międzykulturowej współpracy
✔️ Wzmocnienie dobrostanu zespołów – uważność jako narzędzie redukcji stresu
✔️ Lepsze zarządzanie emocjami w środowisku pracy
✔️ Rozwój językowo-komunikacyjny – meta-umiejętności w języku angielskim
✔️ Zwiększenie zaangażowania i poczucia sensu u pracowników
Prof. dr hab. Alicja Gałązka
Psycholożka, lingwistka, psychoterapeutka i certyfikowany coach. Profesor Uniwersytetu Śląskiego, prezes polskiego oddziału International Association of Coaching ICI. Łączy głębokie rozumienie języka i komunikacji z psychologicznym podejściem do rozwoju osobistego i zawodowego.
Od lat pracuje z liderami, nauczycielami i zespołami nad komunikacją, odpornością psychiczną i rozwojem kompetencji miękkich. Jej doświadczenie w pracy międzykulturowej i edukacyjnej nadaje temu kursowi praktyczny, uniwersalny oraz naukowy charakter.
Sylwia Kieszkowska
Psycholożka, edukatorka, trenerka i certyfikowana ekoterapeutka (Pacifica Graduate Institute, USA). Specjalizuje się w pracy z dorosłymi, z uważnością w naturalnym środowisku – prowadzi m.in. warsztaty rozwojowe, kąpiele leśne oraz sesje terapeutyczne w Polsce, Hiszpanii i USA.
Dzięki swojemu doświadczeniu wnosi do kursu perspektywę głębokiej pracy z emocjami, ciałem i relacjami, a także umiejętność łączenia rozwoju psychicznego z empatyczną komunikacją w codziennym życiu.
🔹 6 modułów tematycznych w tym nagrania wideo: o komunikacji, emocjach, uważności i samoobserwacji
🔹 4 sesje warsztatowe online (live) – intensywna praca grupowa po polsku lub po angielsku.
Terminy spotkań na żywo:
🗓 14.05 | 28.05 | 11.06 | 25.06
⏱ Kurs trwa 6 tygodni | Grupa do 12 osób
🔸 Lepsze radzenie sobie ze stresem i przeciążeniem
🔸 Umiejętność uważności i wyciszenia umysłu
🔸 Poprawa zdolności koncentracji i obecności „tu i teraz”.
🔸 Rozwój postawy empatycznego słuchania i większej otwartości na różnorodność.
🔸 Większe poczucie sensu i zaangażowania w relacje z innymi.
🔸 Wzrost samoświadomości i umiejętności samoregulacji emocjonalnej
🔸 Budowanie kultury zaufania i autentycznych relacji
🔸 Kierunkowe podwyższenie poziomu znajomości języka angielskiego.
Dlaczego ten kurs powstał?
Współczesne organizacje działają w warunkach permanentnej zmiany, nadmiaru bodźców i rosnących oczekiwań komunikacyjnych – zarówno w zespołach lokalnych, jak i globalnych.
Ten program skierowany jest do osób, które chcą nie tylko poprawić swoje umiejętności komunikacyjne, ale też głębiej poznać siebie i nauczyć się mówić oraz słuchać z większą uważnością, spokojem i intencją.
Mindful Communication odpowiada na realne wyzwania współczesnych zespołów:
🔹 Wielozadaniowość i presja czasu, które utrudniają skupienie
🔹 Brak umiejętności radzenia sobie z emocjami i stresem.
🔹 Niezrozumienie w zespole, konflikty wynikające z braku uważnej obecności.
🔹 Konflikty wynikające z braku uważnego słuchania
🔹 Różnice pokoleniowe i międzykulturowe
🔹 Trudności językowe w międzynarodowych środowiskach
🔹 Przeciążenie psychiczne i emocjonalne pracowników
DANE KONTAKTOWE